9月19日，公司工会主办、信息化运维分公司承办的“她美”素质提升·健康知识分享活动在榆林市子禾私塾温情启幕。来自公司及所属各单位的33名女职工代表齐聚一堂，共同开启一场关于健康、成长与美的深度对话。

本次活动以“关爱女职工身心健康、提升综合素养”为核心目标，旨在为女职工岗位建功凝聚巾帼力量。活动内容丰富多元、形式灵活多样，既为女职工搭建了思想交流碰撞的平台，也让大家在轻松氛围中实现了身心放松。

分享环节中，来自不同岗位的女职工结合自身工作与生活经历，坦诚交流在平衡身心状态、追求健康生活方面的心得感悟，生动展现了新时代女职工自信独立、积极向上的精神风貌，引发在场人员的强烈共鸣。

养生讲座环节，专业讲师聚焦“中医眼部理疗养生”主题开展精彩授课。讲师从中医理论出发，结合日常工作场景，讲解了眼部保健的重要性及实用护眼技巧；随后的现场理疗体验，有效缓解了女职工因长期办公产生的眼部疲劳，让大家切实掌握了可落地的护眼方法。

活动特别设置艾草锤DIY体验环节。在专业讲师的耐心指导下，女职工们亲手将艾叶装入定制布袋，制作出兼具实用性与纪念意义的艾草锤。过程中，大家不仅深入了解了艾草的养生功效及使用场景，更将这份承载着健康理念的手工礼物带回家，让活动传递的关爱延伸至家庭生活的每个角落。

活动现场还精心准备了茶歇区域，为女职工们营造了温馨的交流空间。大家在品尝茶点、轻松畅谈的过程中，进一步增进了彼此的了解与情谊，为后续工作中的协作奠定了良好基础。

活动最后，全体参与人员合影留念，用镜头定格下这一温馨美好的瞬间。此次“她美”素质提升·健康知识分享活动，不仅让女职工们学到了实用的健康知识与技能，更让大家深切感受到公司工会的关怀与温暖。未来，女职工们将以更加饱满的热情、健康的体魄投入到工作中，在各自岗位上展现巾帼担当、绽放夺目光彩，为公司发展贡献更多女性力量。